Alimento
Barra de cereais muesli simples ou com frutas secas coberta de chocolate.
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 395 kcal |
| Açúcares totais | 20,1 g |
| Açúcares adicionados | 12,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 1,1 g |
| Glicose | 3 g |
| Frutose | 1,3 g |
| Sacarose | 13 g |
| Maltose | 1,7 g |
| Amido | 44 g |
| Proteínas | 6,1 g |
| Gorduras totais | 11,5 g |
| Gorduras saturadas | 6,65 g |
| Gorduras trans | 0,07 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,2 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,14 g |
| Ômega 3 | 0 mg |
| Colesterol | 7 mg |
| Fibras alimentares | 6,4 g |
| Alfacaroteno | 65 μg |
| Betacaroteno | 158 μg |
| betacriptoxantina | 48 µg |
| Sódio | 70 mg |
| Vitamina A | 38 μg |
| Vitamina D3 | 0 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0,6 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,21 mg |
| Vitamina B2 | 0,22 mg |
| Vitamina B3 | 1,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,09 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 90 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 37 mg |
| Cobre | 0,26 μg |
| Ferro | 1,6 mg |
| Fósforo | 225 mg |
| Iodo | 0 μg |
| Magnésio | 68 mg |
| Manganês | 1,69 mg |
| Potássio | 272 mg |
| Selênio | 3 μg |
| Zinco | 1,18 mg |
| Água | 6,9 ml |
| Cinzas | 1,4 g |
| Nitrogênio | 0,98 g |
| Cafeína | 2 µg |
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