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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Couve rábano (nabo alemão) crua (dado importado)

TBCA

46 mg por 100 g

Couve-flor fresca crua

AUSNUT

46 mg por 100 g

Couve-galega crespa cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g

Curry karela caseiro

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g

Espargos verdes cozidos e escorridos.

AUSNUT

46 mg por 100 g

Espinafre inglês maduro fresco cozido e escorrido.

AUSNUT

46 mg por 100 g

Espinafre inglês maduro fresco cru

AUSNUT

46 mg por 100 g

Estragão cru (dado importado)

TBCA

46 mg por 100 g

Estragão fresco

portfir

46 mg por 100 g

Estragão fresco

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g

Figos secos cozidos com açúcar

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g

Legumes mistos tipo refogado congelados fritos em óleo de canola

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g

Macarrão farinha de trigo refinado c/ ovos cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

46 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ ovos c/ alho e óleo c/ sal

TBCA

46 mg por 100 g

Mix de legumes salteados fritos em óleo de canola

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g