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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Abóbora bolota assada

McCance and Widdowsons

45 mg por 100 g

Batata-doce de polpa branca com ou sem casca fresca ou congelada assada frita refogada grelhada ou na churrasqueira sem adição de gordura.

AUSNUT

45 mg por 100 g

Batatas velhas assadas com polpa e casca

McCance and Widdowsons

45 mg por 100 g

Bhaji couve-flor caseiro

McCance and Widdowsons

45 mg por 100 g

Cebola branca refogada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

45 mg por 100 g

Couve rabano cozida drenada s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

45 mg por 100 g

Couve-flor cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

45 mg por 100 g

Curry vegetariano caribenho caseiro

McCance and Widdowsons

45 mg por 100 g

Espaguete cozido

portfir

45 mg por 100 g

Espinafre maduro cru

McCance and Widdowsons

45 mg por 100 g

FAROFA

IBGE 0 2011

45 mg por 100 g

FAROFA PRONTA

IBGE 0 2011

45 mg por 100 g

FAROFA PRONTA LIGHT EM PACOTE

IBGE 0 2011

45 mg por 100 g

Feijões cacho crus

McCance and Widdowsons

45 mg por 100 g

Folhas de feno-grego cruas

McCance and Widdowsons

45 mg por 100 g