Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Crustáceo caranguejo cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
152 mg
por 100 g
Frango ao limão caseiro
McCance and Widdowsons
152 mg
por 100 g
Moqueca de peixe baiana c/ sal (peixe água salgada cação (posta) tomate pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
152 mg
por 100 g
Panquecas caseiras
McCance and Widdowsons
152 mg
por 100 g
Peru e massa gratinados caseiros
McCance and Widdowsons
152 mg
por 100 g
Quinoa grão cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
152 mg
por 100 g
Steak tartare (carne bovina - filé mignon cru alcaparra cebola picles pepino mostarda salsa cebolinha gema molho inglês molho pimenta c/ azeite c/ sal)
TBCA
152 mg
por 100 g
Tilápia do Nilo de cultivo filé sem pele cozido no vapor (China)
FAO/INFOODS
152 mg
por 100 g
Ervilha em vagem
Taco 4 edição
151,98 mg
por 100 g
HAMBURGUER DE PERU ASSADO
IBGE 0 2011
151,9 mg
por 100 g
HAMBURGUER DE PERU COZIDO
IBGE 0 2011
151,9 mg
por 100 g
HAMBURGUER DE PERU EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
151,9 mg
por 100 g
Robalo chileno congelado(a) capturado(a) selvagem
USDA
151,7 mg
por 100 g
NHOQUE
IBGE 0 2011
151,28 mg
por 100 g
Arroz com ervilhas partidas arroz integral
McCance and Widdowsons
151 mg
por 100 g