Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne de cabra todos os cortes sem aparar crua
AUSNUT
175 mg
por 100 g
Carne frango asa c/ pele refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
175 mg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro cozida c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)
TBCA
175 mg
por 100 g
Carne frango miúdo moela a milanesa s/ sal (carne frango miúdo moela farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)
TBCA
175 mg
por 100 g
Carne peru assado inteiro recheado c/ farofa - farinha de mandioca (aipim macaxeira) moela e fígado tomate azeitona c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
175 mg
por 100 g
Hambúrguer de feijão feijão azuki frito em óleo de canola caseiro
McCance and Widdowsons
175 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina assado s/ óleo s/ sal
TBCA
175 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
175 mg
por 100 g
Pó para molho mistura seca
AUSNUT
175 mg
por 100 g
Salsichas de porco cruas
McCance and Widdowsons
175 mg
por 100 g
Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ queijo cheddar alface e tomate
TBCA
175 mg
por 100 g
Torrada trigo integral c/ ricota e temperos
TBCA
175 mg
por 100 g
Lagosta somente cauda congelado(a) capturado(a) selvagem
USDA
174,7 mg
por 100 g
Pintado cru
Taco 4 edição
174,47 mg
por 100 g
BISCOITO SALGADO LIGHT
IBGE 0 2011
174,41 mg
por 100 g