Alimento
Pintado cru
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 91,08 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 18,56 g |
| Gorduras totais | 1,31 g |
| Gorduras saturadas | 0,6 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,4 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,1 g |
| Colesterol | 50,3 mg |
| Sódio | 43,34 mg |
| Vitamina B3 | 4,95 mg |
| Cálcio | 12 mg |
| Cobre | 0,03 μg |
| Ferro | 0,22 mg |
| Fósforo | 174,47 mg |
| Magnésio | 23,7 mg |
| Manganês | 0,01 mg |
| Potássio | 293,65 mg |
| Zinco | 0,39 mg |
| Umidade | 80,27 % |
| Cinzas | 1,08 g |