Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne picanha crua (média de amostras c/ e s/ gordura)
TBCA
174 mg
por 100 g
Cereal matinal flocos maltados fortificado
McCance and Widdowsons
174 mg
por 100 g
Cogumelo Shimeji cozido s/ óleo c/ molho shoyu
TBCA
174 mg
por 100 g
Curry carne bovina baixo teor de gordura caseiro
McCance and Widdowsons
174 mg
por 100 g
LINGUA SUINA ASSADO
IBGE 0 2011
174 mg
por 100 g
LINGUA SUINA COZIDO
IBGE 0 2011
174 mg
por 100 g
LINGUA SUINA FRITO
IBGE 0 2011
174 mg
por 100 g
LINGUA SUINA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
174 mg
por 100 g
LINGUA SUINA REFOGADO
IBGE 0 2011
174 mg
por 100 g
Linguado comum filé cozido (n.s.)
FAO/INFOODS
174 mg
por 100 g
Linguado-comum selvagem filé cozido em receita
FAO/INFOODS
174 mg
por 100 g
Linguiça chouriço frito sem adição de gordura
AUSNUT
174 mg
por 100 g
Macarrão carbonara s/ sal (macarrão trigo cozido ovo de galinha c/ toucinho defumado (bacon) c/ queijo parmesão c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
174 mg
por 100 g
Massas em diversos formatos coloridas aromatizadas secas e cruas
McCance and Widdowsons
174 mg
por 100 g
Ostra do Pacífico cultivada em aquicultura crua
AUSNUT
174 mg
por 100 g