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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fluoreto

Valores de Fluoreto normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Filé de linguado cozido no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

230 µg por 100 g

Dourada filé crua

AUSNUT

220 µg por 100 g

Filé de peixe-rei (Whiting King George) assado sem adição de gordura.

AUSNUT

200 µg por 100 g

Cenoura madura descascada fresca assada sem adição de gordura.

AUSNUT

195,12 µg por 100 g

Couve-flor fresca assada sem adição de gordura.

AUSNUT

195,12 µg por 100 g

Farinha centeio

AUSNUT

190 µg por 100 g

Tapioca em formato de pérola ou semente crua

AUSNUT

190 µg por 100 g

Carne de porco quarto dianteiro (costeleta assado pescoço) gordura separável crua

AUSNUT

170 µg por 100 g

Farinha de trigo amido de milho proveniente do milho e do trigo.

AUSNUT

170 µg por 100 g

Couve-flor fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

166,67 µg por 100 g

Cenoura madura descascada fresca crua

AUSNUT

160 µg por 100 g

Couve-flor fresca crua

AUSNUT

160 µg por 100 g

Massa farinha de trigo branca e espinafre seca

AUSNUT

160 µg por 100 g

Carneiro bife sem osso magro grelhado sem adição de gordura

AUSNUT

154,93 µg por 100 g

Massa feita com farinha de trigo branca e espinafre cozida a partir de farinha seca sem adição de sal.

AUSNUT

153,95 µg por 100 g