Alimento

Cenoura madura descascada fresca crua

Porcao para calculo

Porcao cadastrada: 100 g

Fonte dos dados AUSNUT

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente	Valor
Valor energético	35 kcal
Açúcares totais	6,2 g
Açúcares adicionados	0 g
Álcool	0 g
Lactose	0 g
Glicose	1,1 g
Frutose	1 g
Sacarose	4,1 g
Maltose	0 g
Amido	0,4 g
Proteínas	0,6 g
Tirosina	13 mg
Treonina	23 mg
Serina	28 mg
Prolina	21 mg
Fenilalanina	20 mg
Metionina	7 mg
Lisina	27 mg
Leucina	35 mg
Alanina	41 mg
Arginina	28 mg
Ácido aspártico	67 mg
Cisteína	83 mg
Valina	29 mg
Ácido glutâmico	73 mg
Glicina	23 mg
Histidina	9 mg
Isoleucina	21 mg
Gorduras totais	0 g
Gorduras saturadas	0 g
Gorduras trans	0 g
Gorduras monoinsaturadas	0 g
Gorduras poli-insaturadas	0 g
Ômega 3	0 mg
Colesterol	0 mg
Fibras alimentares	3,2 g
Alfacaroteno	4,033 μg
Betacaroteno	7,822 μg
betacriptoxantina	0 µg
Sódio	51 mg
Vitamina A	1,64 μg
Vitamina D3	0 µg
Vitamina D2	0 µg
Vitamina E	0 mg
Vitamina C	3 mg
Vitamina B1	0,02 mg
Vitamina B2	0 mg
Vitamina B3	0 mg
Vitamina B5	0,12 mg
Vitamina B6	0,02 mg
Vitamina B7	2,5 μg
Vitamina B9	0 μg
Triptofano	9 mg
Vitamina B12	0 μg
Cálcio	26 mg
Cloreto	70 mg
Cobre	0,036 μg
Cromo	2,3 μg
Ferro	0,21 mg
Fósforo	31 mg
Iodo	0,6 μg
Magnésio	11 mg
Manganês	0,148 mg
Molibdênio	0,8 μg
Potássio	266 mg
Selênio	0 μg
Zinco	0,15 mg
Água	89 ml
Cinzas	0,9 g
Nitrogênio	0,1 g
Chumbo	0 µg
Cádmio	0 µg
Arsênio	0 µg
Cafeína	0 µg
Fluoreto	160 µg
Ácido cítrico	0 g
Ácido lático	0 g
Ácido málico	0,3 g
Ácido quínico	0 g
Alumínio	0 µg
Ácido oxálico	0 g

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