Alimentos com mais Cobre

Carne de porco bife de perna (alcatra) gordura separável frita sem adição de gordura.

AUSNUT

0,047 μg por 100 g

Espaguete ao molho de tomate e queijo enlatado

AUSNUT

0,047 μg por 100 g

Espaguete ao molho de tomate e queijo enlatado com baixo teor de sal.

AUSNUT

0,047 μg por 100 g

Milho em grãos enlatado em salmoura escorrido.

AUSNUT

0,047 μg por 100 g

Ovo de galinha inteiro enriquecido com ômega-3 e poli-insaturados cru

AUSNUT

0,047 μg por 100 g

Salmão do Atlântico filé cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

0,047 μg por 100 g

Salmão temperado enlatado

AUSNUT

0,047 μg por 100 g

Bebida com sabor de chocolate feita com leite de vaca integral em pó sabor Milo.

AUSNUT

0,046 μg por 100 g

Costeleta de lombo de porco sem aparar crua

AUSNUT

0,046 μg por 100 g

Filé de tubarão sem pele assado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,046 μg por 100 g

Frutas vermelhas mistas congeladas

AUSNUT

0,046 μg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé cru (EUA)

FAO/INFOODS

0,046 μg por 100 g

Abacaxi descascado e congelado

AUSNUT

0,045 μg por 100 g

Barriga de porco sem pele crua

AUSNUT

0,045 μg por 100 g

Beringela fresca com casca assada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,045 μg por 100 g