Lista de alimentos
Alimentos com mais Cobre
Valores de Cobre normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne boi fígado refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
11.900 μg
por 100 g
Carne boi fígado refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
11.900 μg
por 100 g
Carne bovina fígado frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
11.600 μg
por 100 g
Carne boi fígado frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
11.500 μg
por 100 g
Carne boi fígado grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
10.100 μg
por 100 g
Carne boi fígado grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
10.000 μg
por 100 g
Carne boi fígado à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
9.980 μg
por 100 g
Carne boi fígado à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
9.940 μg
por 100 g
Carne boi fígado crua
TBCA
9.010 μg
por 100 g
Molusco ostra cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
8.610 μg
por 100 g
Molusco ostra cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
8.350 μg
por 100 g
Molusco ostra cru
TBCA
8.350 μg
por 100 g
Cogumelo refogado (c/ óleo de soja) cebola e alho c/ sal [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]
TBCA
7.300 μg
por 100 g
Torrada trigo tradicional c/ margarina
TBCA
7.270 μg
por 100 g
Fígado bovino c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (fígado bovino leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
6.960 μg
por 100 g