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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cobre

Valores de Cobre normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Almôndega ou bolinho de carne carne moída bovina comercial crua

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Bacon versão simplificada comprado sem a casca frito sem adição de gordura.

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Bife de vitela com osso sem aparar grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Brócolis fresco cru

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Carne de porco costeleta de lombo magra crua

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Cebola madura de casca marrom descascada crua

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Chalota fresca descascada e frita sem adição de gordura.

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Feijão verde fresco cru

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Frango gordura separável composto cozido sem adição de gordura

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Morango comprado congelado

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Morango cru

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Ovo de galinha inteiro enriquecido com ômega-3 e poli-insaturados cozido

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Peixe-leite de aquicultura filé cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Tubarão empanado e frito para viagem

AUSNUT

0,048 μg por 100 g

Alho-poró fresco cozido e escorrido.

AUSNUT

0,047 μg por 100 g