Lista de alimentos
Alimentos com mais Cobre
Valores de Cobre normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Quiabo c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Quiabo c/ casca cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Quiabo c/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Quiabo c/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Quiabo cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Requeijão caseiro c/ sal (leite integral suco de limão manteiga c/ sal)
TBCA
120 μg
por 100 g
Risole recheado c/ brócolis e queijo muçarela caseiro frito (farinha de trigo leite margarina brócolis queijo muçarela farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))
TBCA
120 μg
por 100 g
Risole recheado c/ espinafre e ricota caseiro frito (farinha de trigo leite margarina espinafre queijo ricota farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))
TBCA
120 μg
por 100 g
Risoto de rúcula com tomate seco c/ arroz polido c/ sal (arroz polido rúcula tomate seco vinho branco c/ azeite de oliva cebola e alho c/ sal)
TBCA
120 μg
por 100 g
Risoto de rúcula com tomate seco c/ queijo parmesão c/ arroz polido c/ sal (arroz polido rúcula tomate seco vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)
TBCA
120 μg
por 100 g
Rocambole (farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico) recheado com doce de leite e nozes c/ cobertura de açúcar
TBCA
120 μg
por 100 g
Salada agrião cru c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Salada alface americana tomate palmito azeitona preta c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Salada almeirão cru c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Salada almeirão cru s/ óleo s/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g