Alimento
Requeijão caseiro c/ sal (leite integral suco de limão manteiga c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 9,68 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,93 g |
| Ácidos graxos saturados | 21,9 g |
| Ácidos graxos trans | 0,71 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,51 mg |
| Lipídios | 36,1 g |
| Umidade (g) | 17,2 g |
| Vitamina a (re) | 484 mcg |
| Valor energético | 498 kcal |
| Carboidratos | 29,9 g |
| Carboidrato disponível | 29,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 13,6 g |
| Colesterol | 109 mg |
| Fibras alimentares | 0,35 g |
| Sódio | 288 mg |
| Sal de adição | 1 g |
| Vitamina A | 476 μg |
| Vitamina D | 5,36 μg |
| Vitamina C | 10,9 mg |
| Vitamina B1 | 0,25 mg |
| Vitamina B2 | 1,04 mg |
| Vitamina B3 | 6,5 mg |
| Vitamina B9 | 26,7 μg |
| Vitamina B12 | 1,64 μg |
| Cálcio | 498 mg |
| Cobre | 120 μg |
| Ferro | 0,39 mg |
| Fósforo | 377 mg |
| Magnésio | 47 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Potássio | 639 mg |
| Selênio | 22 μg |
| Zinco | 1,79 mg |
| Cinzas | 3,17 g |