Alimentos com mais Carboidratos

Quinoa grão cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

21,3 g por 100 g

Sanduíche misto quente pão francês c/ presunto queijo muçarela c/ manteiga

TBCA

21,3 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo minas c/ maionese

TBCA

21,3 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ margarina

TBCA

21,3 g por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte c/ sal

TBCA

21,3 g por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato alface e tomate

TBCA

21,3 g por 100 g

Suco natural laranja e cenoura c/ açúcar

TBCA

21,3 g por 100 g

AMENDOIM COZIDO

IBGE 0 2011

21,26 g por 100 g

Manteiga de amêndoa cremoso(a)

USDA

21,2367 g por 100 g

Arroz com salsicha c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ salsicha tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

21,2 g por 100 g

Enroladinho de muçarela e peito de peru caseiro (farinha de trigo leite fermento biológico muçarela peito de peru c/ óleo de soja c/açúcar c/ sal)

TBCA

21,2 g por 100 g

Frozen banana Nanica iogurte natural castanha do melado de cana canela em pó

TBCA

21,2 g por 100 g

Inhame s/ casca assado s/ óleo c/ sal

TBCA

21,2 g por 100 g

Macarrão trigo integral cozido c/ molho pesto (azeite de oliva queijo parmesão manjericão noz alho c/ pimenta-do-reino) s/ sal

TBCA

21,2 g por 100 g

Papa de banana e maçã s/ açúcar

TBCA

21,2 g por 100 g