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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pescada só a carne cozida no vapor

McCance and Widdowsons

21 mg por 100 g

PESCOCO DE GALINHA OU FRANGO ASSADO

IBGE 0 2011

21 mg por 100 g

PESCOCO DE GALINHA OU FRANGO COZIDO

IBGE 0 2011

21 mg por 100 g

PESCOCO DE GALINHA OU FRANGO FRITO

IBGE 0 2011

21 mg por 100 g

PESCOCO DE GALINHA OU FRANGO REFOGADO

IBGE 0 2011

21 mg por 100 g

Polaca do Alasca só a carne assada

McCance and Widdowsons

21 mg por 100 g

Polvos etc. carne crua

FAO/INFOODS

21 mg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada

portfir

21 mg por 100 g

Purê batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ sal (batata baroa (mandioquinha batata salsa) leite c/ manteiga s/ sal)

TBCA

21 mg por 100 g

Salada arroz integral

McCance and Widdowsons

21 mg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cozido (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

21 mg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cozido em receita (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

21 mg por 100 g

Salpicão vegano c/ creme de inhame s/ sal (inhame cenoura uva passa maçã milho e ervilha em conserva salsinha e cebolinha pimenta do reino alho s/ sal)

TBCA

21 mg por 100 g

Solha só a carne cozida no vapor

McCance and Widdowsons

21 mg por 100 g

Sopa purê de feijão

portfir

21 mg por 100 g