Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Fermento padeiros comprimido
McCance and Widdowsons
25 mg
por 100 g
Fígado com cebola ensopado caseiro
McCance and Widdowsons
25 mg
por 100 g
Filé de barramundi de aquicultura grelhado sem adição de gordura.
AUSNUT
25 mg
por 100 g
Filé de dourada cozido no vapor sem adição de gordura.
AUSNUT
25 mg
por 100 g
Filé de peixe-leite de aquicultura grelhado sem adição de gordura.
AUSNUT
25 mg
por 100 g
Framboesa in natura (dado importado)
TBCA
25 mg
por 100 g
Frango ao curry preparado com molho de cozimento
McCance and Widdowsons
25 mg
por 100 g
Frutas cítricas macias/fáceis de descascar apenas a polpa
McCance and Widdowsons
25 mg
por 100 g
Haddock só a carne defumado cozido no vapor pesado com espinhas e pele
McCance and Widdowsons
25 mg
por 100 g
Jiló c/ casca assado s/ óleo c/ sal
TBCA
25 mg
por 100 g
Jiló c/ casca assado s/ óleo s/ sal
TBCA
25 mg
por 100 g
Jiló c/ casca frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
25 mg
por 100 g
Jiló c/ casca frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
25 mg
por 100 g
Kumquats fruta inteira crus
McCance and Widdowsons
25 mg
por 100 g
Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania carne cozido (n.s.)
FAO/INFOODS
25 mg
por 100 g