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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Cuscuz simples cru

McCance and Widdowsons

28 mg por 100 g

Espargos assados em óleo de colza

McCance and Widdowsons

28 mg por 100 g

Espetinhos de carne (shish kebab) com cebola e pimentão feitos em casa

McCance and Widdowsons

28 mg por 100 g

Faisão apenas a carne assado

McCance and Widdowsons

28 mg por 100 g

Farinha de trigo (valor médio tipo 150 e tipo 55)

portfir

28 mg por 100 g

Farinha trigo integral

McCance and Widdowsons

28 mg por 100 g

Groselhas culinária cruas

McCance and Widdowsons

28 mg por 100 g

Groselhas vermelhas cozidas com açúcar

McCance and Widdowsons

28 mg por 100 g

Kheema carne bovina caseiro

McCance and Widdowsons

28 mg por 100 g

Kiwi verde (Hayward) descascado cru

AUSNUT

28 mg por 100 g

Leite humano colostro

McCance and Widdowsons

28 mg por 100 g

Linguado só a carne grelhado

McCance and Widdowsons

28 mg por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cru (América do Norte)

FAO/INFOODS

28 mg por 100 g

Lula grelhada

portfir

28 mg por 100 g

Macarrão instantâneo de trigo sem sabor seco e cru.

AUSNUT

28 mg por 100 g