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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Alcachofra globo cozida escorrida

AUSNUT

34 mg por 100 g

Alho-poró fresco cozido e escorrido.

AUSNUT

34 mg por 100 g

Arenques defumados apenas a carne grelhados filés pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Bacalhau à Gomes de Sá com azeite

portfir

34 mg por 100 g

Banana flambada (sorvete banana suco de laranja conhaque)

TBCA

34 mg por 100 g

Biscoito "wafer" baunilha

portfir

34 mg por 100 g

Biscoitos digestivos com aveia simples

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Bolo pão varejo

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Camarões-sergestídeos carne cozidos

FAO/INFOODS

34 mg por 100 g

Carapau cru

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Cenouras jovens cruas

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Cereal matinal tipo trigo desfiado com frutas não fortificado

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Chicória cozida e escorrida.

AUSNUT

34 mg por 100 g

Dal Dhokari caseiro

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Feijão vermelho seco cozido e escorrido

AUSNUT

34 mg por 100 g