Alimento
Biscoitos digestivos com aveia simples
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 480 kcal |
| Carboidratos | 66,4 g |
| Açúcares totais | 25,9 g |
| Álcool | 0 g |
| Glicose | 1,2 g |
| Frutose | 0,9 g |
| Sacarose | 23,9 g |
| Amido | 40,5 g |
| Proteínas | 6,4 g |
| Gorduras totais | 22,9 g |
| Gorduras saturadas | 5,94 g |
| Gorduras trans | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 12,73 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,05 g |
| Ômega 6 | 2,93 g |
| Ômega 3 | 120 mg |
| Colesterol | 9,5 mg |
| Fibras alimentares | 7,2 g |
| Sódio | 328 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Carotenos | 0 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 5,71 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,18 mg |
| Vitamina B2 | 0,13 mg |
| Vitamina B3 | 1,6 mg |
| Vitamina B5 | 0,6 mg |
| Vitamina B6 | 0,14 mg |
| Vitamina B7 | 9 μg |
| Vitamina B9 | 13 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 34 mg |
| Cloreto | 210 mg |
| Cobre | 0,28 μg |
| Ferro | 2,15 mg |
| Fósforo | 214 mg |
| Magnésio | 60 mg |
| Manganês | 2,15 mg |
| Potássio | 248 mg |
| Selênio | 4 μg |
| Zinco | 1,4 mg |
| Água | 3 ml |
| Nitrogênio | 1,09 g |