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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Tainha cinzenta só a carne grelhada

McCance and Widdowsons

35 mg por 100 g

Trigo integral cru

AUSNUT

35 mg por 100 g

Trigo para quibe (kibe) cru (dado importado)

TBCA

35 mg por 100 g

TRUFA

IBGE 0 2011

35 mg por 100 g

Repolho roxo cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

34,9 mg por 100 g

Salada alface americana tomate palmito azeitona preta c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

34,9 mg por 100 g

Sanduíche wrap de frango s/ óleo c/ sal (peito de frango pão pita tomate requeijão alface crespa páprica c/ sal)

TBCA

34,9 mg por 100 g

FILE DE FRANGO MOLHO BRANCO

IBGE 0 2011

34,88 mg por 100 g

PEITO DE GALINHA OU FRANGO MOLHO BRANCO

IBGE 0 2011

34,88 mg por 100 g

WAFFER BISCOITO

IBGE 0 2011

34,82 mg por 100 g

Repolho roxo cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

34,8 mg por 100 g

Salada feijão fradinho c/ azeite de oliva c/ sal (feijão fradinho cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

34,8 mg por 100 g

Salada feijão fradinho c/ azeite de oliva s/ sal (feijão fradinho cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

34,8 mg por 100 g

Uva passa branca

TBCA

34,8 mg por 100 g

Vagem cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

34,8 mg por 100 g