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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Búzio gigante do Pacífico Oriental carne cozida

FAO/INFOODS

49 mg por 100 g

Búzio gigante do Pacífico Oriental carne crua

FAO/INFOODS

49 mg por 100 g

Caldeirada de safio com vôngoles

portfir

49 mg por 100 g

Camarão-tigre gigante de cultivo carne cozido

FAO/INFOODS

49 mg por 100 g

Camarões rei comprados cozidos

McCance and Widdowsons

49 mg por 100 g

Carapau-do-Atlântico selvagem gordo filé sem pele cru

FAO/INFOODS

49 mg por 100 g

Chocolate amargo com recheio de creme ou fondant de menta

McCance and Widdowsons

49 mg por 100 g

Cozido à portuguesa com grão

portfir

49 mg por 100 g

Creme fresco duplo incluindo creme Jersey

McCance and Widdowsons

49 mg por 100 g

ERVA DOCE

IBGE 0 2011

49 mg por 100 g

Erva-doce (funcho) bulbo cru (dado importado)

TBCA

49 mg por 100 g

Ervilhas grão frescas ensopadas

portfir

49 mg por 100 g

Feijão-de-jacinto maduro inteiro cru - Lablab purpureus (L) Doce

FAO/INFOODS

49 mg por 100 g

Feijão-de-poró maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Lablab purpureus (L) Doce

FAO/INFOODS

49 mg por 100 g

Filés de haddock apenas a carne empanados em farinha e fritos em gordura

McCance and Widdowsons

49 mg por 100 g