Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato alface tomate c/ maionese
TBCA
1,42 mg
por 100 g
Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (carne bovina (músculo) c/ macarrão c/ cenoura chuchu e abóbora c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
1,42 mg
por 100 g
CAMARAO MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
1,41 mg
por 100 g
Carne porco rabo salgada crua
TBCA
1,41 mg
por 100 g
DOBRADINHA FRESCA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
1,41 mg
por 100 g
Molho para salada tipo Caesar artesanal c/ sal (filé de anchova* suco de limãpo maionese alho molho de mostarda* molho inglês* azeite de oliva vinagre de maçã maionese c/ sal)
TBCA
1,41 mg
por 100 g
Omelete vegetais e frios c/ sal (ovo de galinha presunto queijo muçarela tomate champignon paris salsa cebolinha verde c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,41 mg
por 100 g
Pão c/ farinha de trigo refinada c/ aveia e soja forma
TBCA
1,41 mg
por 100 g
Patê (média de diferentes sabores)
TBCA
1,41 mg
por 100 g
Porco rabo salgado cru
Taco 4 edição
1,41 mg
por 100 g
SALAME LIGHT
IBGE 0 2011
1,41 mg
por 100 g
Sanduíche baguete c/ queijo muçarela alface tomate e mortadela
TBCA
1,41 mg
por 100 g
Sanduíche cachorro quente (c/ pão de leite* e salsicha tradicional*) c/ catchup* molho de mostarda* e maionese
TBCA
1,41 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo minas c/ manteiga
TBCA
1,41 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo minas c/ margarina
TBCA
1,41 mg
por 100 g