Alimentos ricos em Zinco

Carne porco lombo grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,45 mg por 100 g

Carne quelônio Tracajá cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

1,45 mg por 100 g

Feijão tropeiro mineiro

Taco 4 edição

1,45 mg por 100 g

Feijão tropeiro mineiro s/ sal (feijão roxo farinha de mandioca ovo cozido cebola toucinho defumado (bacon) linguiça de porco c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

1,45 mg por 100 g

Lentilha cozida c/ linguiça calabresa c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,45 mg por 100 g

Ovo galinha mexido c/ salsa (salsinha) s/ óleo c/ sal

TBCA

1,45 mg por 100 g

Ovo galinha mexido c/ salsa (salsinha) s/ óleo s/ sal

TBCA

1,45 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo prato c/ maionese

TBCA

1,45 mg por 100 g

Carne frango asa c/ pele cozida (líquido do cozimento excluído) s/ óleo c/ sal

TBCA

1,44 mg por 100 g

Carne quelônio Tracajá cozida c/ cebolinha alho colorau (urucum) pimenta do reino s/ óleo c/ sal

TBCA

1,44 mg por 100 g

Carne quelônio Tracajá cozida c/ cebolinha alho cúrcuma pimenta do reino s/ óleo c/ sal

TBCA

1,44 mg por 100 g

DOCE DE AMENDOIM

IBGE 0 2011

1,44 mg por 100 g

Feijão tropeiro mineiro c/ sal (feijão roxo farinha de mandioca ovo cozido cebola toucinho defumado (bacon) linguiça de porco c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

1,44 mg por 100 g

Ovo galinha mexido s/ óleo s/ sal

TBCA

1,44 mg por 100 g

Pão bisnaguinha c/ farinha de trigo refinada

TBCA

1,44 mg por 100 g