Alimentos ricos em Zinco

Sanduíche Whopper c/ queijo Burguer King (dado importado)

TBCA

1,6 mg por 100 g

Sardinha gorda crua

portfir

1,6 mg por 100 g

Vieira crua

portfir

1,6 mg por 100 g

CAMARAO EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

1,59 mg por 100 g

Carne frango asa c/ pele assada s/ óleo c/ sal

TBCA

1,59 mg por 100 g

Casquinha de frutos do mar (camarão lula mexilhão polvo tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)

TBCA

1,59 mg por 100 g

Casquinha de frutos do mar c/ sal (camarão lula mexilhão polvo tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

1,59 mg por 100 g

Coco maduro polpa in natura

TBCA

1,59 mg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

1,59 mg por 100 g

FRANGO INTEIRO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

1,59 mg por 100 g

GALINHA EM PEDACOS MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

1,59 mg por 100 g

Lasanha pronta industrializada congelada (média de diferentes sabores)

TBCA

1,59 mg por 100 g

Pão trigo forma integral

Taco 4 edição

1,59 mg por 100 g

PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

1,59 mg por 100 g

Sanduíche cachorro quente (c/ pão para hot dog e salsicha de frango) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,59 mg por 100 g