Alimento
Pão trigo forma integral
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 253,19 kcal |
| Carboidratos | 49,94 g |
| Proteínas | 9,43 g |
| Gorduras totais | 3,65 g |
| Gorduras saturadas | 0,7 g |
| Gorduras trans | 0,28 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,8 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,1 g |
| Fibras alimentares | 6,88 g |
| Sódio | 506,1 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B6 | 0,15 mg |
| Cálcio | 131,76 mg |
| Cobre | 0,15 μg |
| Ferro | 2,99 mg |
| Fósforo | 193,44 mg |
| Magnésio | 60,43 mg |
| Manganês | 1,62 mg |
| Potássio | 162,87 mg |
| Zinco | 1,59 mg |
| Umidade | 34,72 % |
| Cinzas | 2,26 g |