Alimento
Lasanha pronta industrializada congelada (média de diferentes sabores)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,84 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,08 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,11 g |
| Ácidos graxos trans | 0,13 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,1 mg |
| Lipídios | 6,75 g |
| Umidade (g) | 72,6 g |
| Vitamina a (re) | 43,8 mcg |
| Valor energético | 134 kcal |
| Carboidratos | 13,3 g |
| Carboidrato disponível | 11,8 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 5,77 g |
| Colesterol | 27,2 mg |
| Fibras alimentares | 1,5 g |
| Sódio | 255 mg |
| Vitamina A | 36,3 μg |
| Vitamina D | 0,08 μg |
| Vitamina C | 0,47 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 1,82 mg |
| Vitamina B6 | 0,01 mg |
| Vitamina B9 | 6,58 μg |
| Vitamina B12 | 0,77 μg |
| Cálcio | 99,9 mg |
| Cobre | 50 μg |
| Ferro | 1,03 mg |
| Fósforo | 104 mg |
| Magnésio | 9,5 mg |
| Manganês | 0,15 mg |
| Potássio | 153 mg |
| Selênio | 4,37 μg |
| Zinco | 1,59 mg |
| Cinzas | 1,6 g |