Alimentos ricos em Zinco

OSTRA COZIDO

IBGE 0 2011

181,61 mg por 100 g

Pudim em pó preparado (média de diferentes sabores) Brasil

TBCA

166 mg por 100 g

Pudim baunilha em pó preparado Brasil

TBCA

162 mg por 100 g

Pudim coco em pó preparado Brasil

TBCA

155 mg por 100 g

Molusco ostra cozido s/ óleo s/ sal Brasil

TBCA

78,5 mg por 100 g

Molusco ostra cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

78,1 mg por 100 g

Manjerona seca (dado importado)

TBCA

36 mg por 100 g

Molusco ostra cru Brasil

TBCA

29,6 mg por 100 g

Gelatina morango em pó diet preparada Brasil

TBCA

26,3 mg por 100 g

Gelatina limão em pó diet preparada Brasil

TBCA

25,9 mg por 100 g

Gelatina cereja em pó diet preparada Brasil

TBCA

25,6 mg por 100 g

Gelatina framboesa em pó diet preparada Brasil

TBCA

25,5 mg por 100 g

Gelatina abacaxi em pó diet preparada Brasil

TBCA

25,2 mg por 100 g

Carne avestruz apex cru Brasil

TBCA

17,8 mg por 100 g

Bebida substituto de refeição em pó (dado importado)

TBCA

17,3 mg por 100 g