Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
CARNE SECA COZIDO
IBGE 0 2011
7,7 mg
por 100 g
CARNE SECA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
7,7 mg
por 100 g
JABA
IBGE 0 2011
7,7 mg
por 100 g
JABA COZIDO
IBGE 0 2011
7,7 mg
por 100 g
Ovo galinha gema desidratada pasteurizada Brasil
TBCA
7,66 mg
por 100 g
Carne bovina capa de contra-filé sem gordura grelhada
Taco 4 edição
7,64 mg
por 100 g
Cereal matinal milho
Taco 4 edição
7,63 mg
por 100 g
Cereal matinal milho Brasil
TBCA
7,63 mg
por 100 g
Cogumelo Shiitake (shitake) cozido s/ óleo s/ sal Brasil
TBCA
7,63 mg
por 100 g
FLOCOS DE CEREAIS
IBGE 0 2011
7,6 mg
por 100 g
SUCRILHOS DE MILHO LIGHT
IBGE 0 2011
7,6 mg
por 100 g
Carne boi acém s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
7,59 mg
por 100 g
Carne bovina acém s/ gordura cozida c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal Brasil
TBCA
7,59 mg
por 100 g
Carne bovina moída (acém) refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal Brasil
TBCA
7,58 mg
por 100 g
Carne bovina moída (acém) refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal Brasil
TBCA
7,58 mg
por 100 g