Alimentos ricos em Zinco

Cereal matinal milho c/ açúcar Brasil

TBCA

8,54 mg por 100 g

Cereal matinal milho corn flakes Brasil

TBCA

8,54 mg por 100 g

CEREAL MATINAL DE MILHO EM FLOCOS

IBGE 0 2011

8,5 mg por 100 g

Cogumelo refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal Brasil [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]

TBCA

8,5 mg por 100 g

SUCRILHOS DE MILHO

IBGE 0 2011

8,5 mg por 100 g

Cereal matinal milho açúcar

Taco 4 edição

8,48 mg por 100 g

Cereal matinal milho c/ açúcar Brasil (média diferente marcas)

TBCA

8,48 mg por 100 g

Farinha de arroz enriquecida

Taco 4 edição

8,48 mg por 100 g

Cereal matinal Brasil

TBCA

8,45 mg por 100 g

Cereal matinal milho corn flakes c/ açúcar Brasil

TBCA

8,36 mg por 100 g

Carne avestruz leque crua Brasil

TBCA

8,24 mg por 100 g

Carne bovina acém moído cozido

Taco 4 edição

8,1 mg por 100 g

Carne bovina moída (acém) cozida drenada s/ óleo s/ sal Brasil

TBCA

8,1 mg por 100 g

Carne boi patinho s/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal Brasil

TBCA

8,09 mg por 100 g

Carne bovina patinho sem gordura grelhado

Taco 4 edição

8,09 mg por 100 g