Lista de alimentos
Alimentos ricos em Vitamina D
Maior valor de Vitamina D por 100 g/ml.
Ovo pata gema crua Brasil
TBCA
3,79 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ leite de coco c/ sal
TBCA
3,75 μg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ salmão rúcula e cream cheese
TBCA
3,75 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cozido c/ camarão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
3,74 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
3,71 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
3,71 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
3,71 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
3,71 μg
por 100 g
Bacalhau c/ cobertura de farinha de trigo e ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal (dado importado)
TBCA
3,7 μg
por 100 g
CAMARAO
IBGE 0 2011
3,58 μg
por 100 g
CAMARAO COZIDO
IBGE 0 2011
3,58 μg
por 100 g
CAMARAO AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
3,58 μg
por 100 g
CAMARAO ASSADO
IBGE 0 2011
3,58 μg
por 100 g
CAMARAO CRU
IBGE 0 2011
3,58 μg
por 100 g
CAMARAO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
3,58 μg
por 100 g