Alimento
Peixe água salgada sardinha conserva c/ molho de tomate
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 12,4 g |
| Umidade (g) | 61 g |
| Valor energético | 211 kcal |
| Carboidratos | 0,24 g |
| Carboidrato disponível | 0,02 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 24,8 g |
| Gorduras saturadas | 3,19 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 5,72 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,51 g |
| Colesterol | 72,4 mg |
| Fibras alimentares | 0,22 g |
| Sódio | 311 mg |
| Vitamina A | 1,64 μg |
| Vitamina D | 229 μg |
| Vitamina E | 1,64 mg |
| Vitamina C | 0,75 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,18 mg |
| Vitamina B3 | 3,16 mg |
| Vitamina B6 | 0,09 mg |
| Vitamina B9 | 18 μg |
| Vitamina B12 | 6,77 μg |
| Cálcio | 484 mg |
| Cobre | 210 μg |
| Ferro | 3,97 mg |
| Fósforo | 275 mg |
| Magnésio | 40,8 mg |
| Manganês | 0,17 mg |
| Potássio | 256 mg |
| Selênio | 80,9 μg |
| Zinco | 2,59 mg |
| Cinzas | 1,6 g |