Alimentos ricos em Sódio

Macarrão de arroz com legumes e camarão c/ molho shoyu (macarrão de arroz camarão acelga broto de feijão pimentão cenoura brócolis cogumelo Paris cebola cebolinha c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)

TBCA

281 mg por 100 g

Molho para massa ou cozido em fogo brando comercial com baixo teor de gordura

AUSNUT

281 mg por 100 g

Moqueca de camarão s/ sal (camarão tomate pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

281 mg por 100 g

Folhas de beterraba cru(a)

USDA

280,5 mg por 100 g

Abalone lábio marrom selvagem cru

AUSNUT

280 mg por 100 g

Abóbora moranga s/ casca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

280 mg por 100 g

Assado de lentilhas caseiro

McCance and Widdowsons

280 mg por 100 g

BERTALHA REFOGADO

IBGE 0 2011

280 mg por 100 g

Búzios cozidos

McCance and Widdowsons

280 mg por 100 g

Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto

portfir

280 mg por 100 g

Camarão-rei-ocidental carne cozido na receita

FAO/INFOODS

280 mg por 100 g

Carne boi pulmão cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

280 mg por 100 g

Carne bovina fígado frito sem molho

portfir

280 mg por 100 g

Carne frango caipira inteiro cozida c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

280 mg por 100 g

Carne frango sobrecoxa s/ pele assada c/ óleo de soja alho e pimenta do reino c/ sal

TBCA

280 mg por 100 g