Lista de alimentos
Alimentos ricos em Sódio
Maior valor de Sódio por 100 g/ml.
Margarina para barrar poli-insaturada (aproximadamente 70% de gordura) com teor reduzido de sódio (280 mg/100 g de sódio)
AUSNUT
283 mg
por 100 g
Pastel de forno integral recheado c/ carne caseiro assado (farinha de trigo integral manteiga ovo carne moída (acém) refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
283 mg
por 100 g
Peixe água doce Tambaqui frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de cortes e amostras)
TBCA
283 mg
por 100 g
Queijo ricota
Taco 4 edição
282,58 mg
por 100 g
Caldeirada de peixe e batata c/ sal (peixe água salgada cação batata tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelhac/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
282 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
282 mg
por 100 g
Carne cabrito assada s/ óleo c/ sal (média de diferentes cortes e raças)
TBCA
282 mg
por 100 g
Carne de porco agridoce caseira
McCance and Widdowsons
282 mg
por 100 g
Feijão vagem verde enlatado(a) embalagem regular sólidos drenados
USDA
282 mg
por 100 g
FRANGO COM LEGUMES EXCETO BATATAINHAME E AIPIM
IBGE 0 2011
282 mg
por 100 g
Queijo ricota
TBCA
282 mg
por 100 g
Quiche alho-poró assado c/ sal (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) alho-poró creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal)
TBCA
282 mg
por 100 g
SALADA DE MAIONESE
IBGE 0 2011
281,91 mg
por 100 g
Bobó de camarão c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) camarão tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
281 mg
por 100 g
Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
281 mg
por 100 g