Alimento
Abalone lábio marrom selvagem cru
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 84 kcal |
| Açúcares totais | 0,4 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 0,4 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 17,8 g |
| Gorduras totais | 0,6 g |
| Gorduras saturadas | 0,15 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,08 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,12 g |
| Ômega 3 | 55,343 mg |
| Colesterol | 123 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 14 μg |
| Sódio | 280 mg |
| Vitamina A | 2 μg |
| Vitamina D3 | 0 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 1,16 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0 mg |
| Vitamina B2 | 0,37 mg |
| Vitamina B3 | 2 mg |
| Vitamina B5 | 0,54 mg |
| Vitamina B6 | 0,09 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 200 mg |
| Vitamina B12 | 15 μg |
| Cálcio | 20 mg |
| Cobre | 0,086 μg |
| Cromo | 265 μg |
| Ferro | 4,65 mg |
| Fósforo | 110 mg |
| Iodo | 110 μg |
| Magnésio | 46 mg |
| Manganês | 0,016 mg |
| Molibdênio | 18,5 μg |
| Potássio | 210 mg |
| Selênio | 12,5 μg |
| Zinco | 0,74 mg |
| Água | 78,8 ml |
| Cinzas | 1,3 g |
| Nitrogênio | 2,86 g |
| Glicogênio | 1,2 g |
| Estanho | 0 µg |
| Mercúrio | 1,6 µg |
| Chumbo | 0 µg |
| Cádmio | 28 µg |
| Antimônio | 0 µg |
| Cafeína | 0 µg |
| Enxofre | 650 µg |
| Níquel | 325 µg |
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