Lista de alimentos
Alimentos ricos em Sódio
Maior valor de Sódio por 100 g/ml.
Omelete vegetais e frios c/ sal (ovo de galinha presunto queijo muçarela tomate champignon paris salsa cebolinha verde c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
305 mg
por 100 g
Peixe água doce filé cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
305 mg
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé congelado grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
305 mg
por 100 g
Restaurante latino pupusas com feijão
USDA
305 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte
TBCA
305 mg
por 100 g
Acarajé s/ sal [massa - feijão fradinho (de corda) cebola frito (c/ azeite de dendê) molho - camarão seco pimenta-malagueta c/ azeite de dendê cebola s/ sal]
TBCA
304 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
304 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
304 mg
por 100 g
Carne frango miúdo coração a milanesa c/ sal (carne frango miúdo coração farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
304 mg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá cozida c/ cebolinha alho colorau (urucum) pimenta do reino s/ óleo c/ sal
TBCA
304 mg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá cozida c/ cebolinha alho cúrcuma pimenta do reino s/ óleo c/ sal
TBCA
304 mg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha filé c/ cebola e louro conserva
TBCA
304 mg
por 100 g
Queijo requeijão zero % gordura
TBCA
304 mg
por 100 g
Restaurante chinês carne suína agridoce
USDA
304 mg
por 100 g
Sanduíche pão sírio c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte c/ sal
TBCA
304 mg
por 100 g