Lista de alimentos
Alimentos ricos em proteínas
Maior valor de Proteínas por 100 g/ml.
Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada com azeite e margarina
portfir
17,3 g
por 100 g
Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada com margarina
portfir
17,3 g
por 100 g
Linguiça de porco c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal
TBCA
17,3 g
por 100 g
Molusco mexilhão Sururu cru
TBCA
17,3 g
por 100 g
Peixe água salgada cação cru (média de diferentes espécies)
TBCA
17,3 g
por 100 g
Peixe água salgada cação frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
17,3 g
por 100 g
Peixe água salgada cação frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
17,3 g
por 100 g
Porco costeleta gorda crua
portfir
17,3 g
por 100 g
Risoto de carne bovina c/ arroz polido c/ sal (arroz polido carne bovina filé mignon tomate vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)
TBCA
17,3 g
por 100 g
Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ maionese
TBCA
17,3 g
por 100 g
Feijão rajado cru
Taco 4 edição
17,27 g
por 100 g
Abrótea crua
portfir
17,2 g
por 100 g
Bife à parmegiana c/ sal (carne boi contra-filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ muçarela c/ sal)
TBCA
17,2 g
por 100 g
Bife à parmegiana s/ sal (carne bovina contra-filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ muçarela s/ sal)
TBCA
17,2 g
por 100 g
Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
17,2 g
por 100 g