Lista de alimentos
Alimentos ricos em Fibras
Maior valor de Fibras alimentares por 100 g/ml.
Arroz com couve c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ couve c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
1,75 g
por 100 g
Arroz com peixe c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ peixe (água salgada cação) tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,75 g
por 100 g
Arroz com peixe c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ peixe (água salgada cação) tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
1,75 g
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
1,75 g
por 100 g
CROISSANT
IBGE 0 2011
1,75 g
por 100 g
Efó c/ sal (língua de vaca camarão castanha de caju amendoim leite de coco gengibre salsa azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,75 g
por 100 g
MINI PIZZA SEMIPRONTA
IBGE 0 2011
1,75 g
por 100 g
MINI PIZZA SEMIPRONTA ASSADO
IBGE 0 2011
1,75 g
por 100 g
MINI PIZZA SEMIPRONTA COZIDO
IBGE 0 2011
1,75 g
por 100 g
MINI PIZZA SEMIPRONTA CRU
IBGE 0 2011
1,75 g
por 100 g
MINI PIZZA SEMIPRONTA FRITO
IBGE 0 2011
1,75 g
por 100 g
Molho soja shoyu (média de diferentes tipos)
TBCA
1,75 g
por 100 g
Mussaká c/ molho bolonhesa e molho branco (molho bechamel) c/ sal [berinjela grelhada molho bolonhesa (c/ carne bovina acém) molho branco batata frita queijo parmesão salsa (salsinha) pimenta-síria c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
1,75 g
por 100 g
Panqueca c/ vegetais c/ molho de tomate caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ cenoura vagem e abobrinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
1,75 g
por 100 g
PIZZA CALABREZA
IBGE 0 2011
1,75 g
por 100 g