Alimento
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) cozida drenada s/ óleo c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,04 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,03 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,04 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,11 mg |
| Lipídios | 0,17 g |
| Umidade (g) | 79 g |
| Vitamina a (re) | 10,7 mcg |
| Valor energético | 77 kcal |
| Carboidratos | 18,9 g |
| Carboidrato disponível | 17,1 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 0,85 g |
| Proteína vegetal | 0 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,75 g |
| Sódio | 129 mg |
| Sal de adição | 0,32 g |
| Vitamina A | 5,33 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 17 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0 mg |
| Vitamina B3 | 1,97 mg |
| Vitamina B6 | 0 mg |
| Vitamina B9 | 6,92 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 11,9 mg |
| Cobre | 150 μg |
| Ferro | 0,42 mg |
| Fósforo | 29,4 mg |
| Magnésio | 7,56 mg |
| Manganês | 0,22 mg |
| Potássio | 257 mg |
| Selênio | 0,32 μg |
| Zinco | 0,38 mg |
| Cinzas | 1,09 g |