Alimentos ricos em Fibras

Abobrinha italiana c/ casca grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

1,79 g por 100 g

Alface crua

TBCA

1,79 g por 100 g

Batata inglesa s/ casca assada alecrim s/ óleo c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

1,79 g por 100 g

Chocolate bombom (média de diversos tipos)

TBCA

1,79 g por 100 g

Figo cru

Taco 4 edição

1,79 g por 100 g

Figo in natura

TBCA

1,79 g por 100 g

Pimenta banana ou húngara wax sem sementes cru(a)

USDA

1,79 g por 100 g

Pizza rúcula c/ tomate seco e muçarela de búfula caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) rúcula com tomate seco muçarela de búfala c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

1,79 g por 100 g

Cogumelo crimini

USDA

1,781 g por 100 g

Arroz chop suey c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ presunto cenoura ovos mexidos c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,78 g por 100 g

Arroz com frango c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ frango tomate cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,78 g por 100 g

Arroz com frango c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ frango tomate cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,78 g por 100 g

Bolo abóbora (jerimum) com coco simples caseiro (abóbora (jerimum) coco ralado farinha de trigo amido de milho manteiga ovo açúcar sal e fermento químico)

TBCA

1,78 g por 100 g

Docinho olho de sogra caramelizado (leite condensado coco ralado gema de ovo ameixa seca c/ açúcar)

TBCA

1,78 g por 100 g

Jamelão cru

Taco 4 edição

1,78 g por 100 g