Alimentos ricos em Fibras

Pamonha milho verde pré-cozido

TBCA

2,37 g por 100 g

Pizza vegetariana caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) brócolis pimentão vermelho champignon paris azeitona preta c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

2,37 g por 100 g

Salgado assado c/ tomante seco e manjericão (farinha de trigo leite açúcar óleo de soja fermento biológico tomate seco manjericão c/ sal)

TBCA

2,37 g por 100 g

Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,36 g por 100 g

Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

2,36 g por 100 g

Banana cozida s/ manteiga c/ açúcar (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)

TBCA

2,36 g por 100 g

BOLO DE LARANJA

IBGE 0 2011

2,36 g por 100 g

BOLO DE LARANJA LIGHT

IBGE 0 2011

2,36 g por 100 g

Molho pesto c/ sal (azeite de oliva queijo parmesão manjericão noz alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

2,36 g por 100 g

Molho pesto s/ sal (azeite de oliva queijo parmesão manjericão noz alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

2,36 g por 100 g

Purê batata doce c/ leite de vaca integal e manteiga s/ sal

TBCA

2,36 g por 100 g

Purê batata doce c/ leite de vaca integral e manteiga c/ sal

TBCA

2,36 g por 100 g

Sanduíche pão francês c/ alface tomate cenoura e pepino

TBCA

2,36 g por 100 g

Suco natural bacuri c/ açúcar

TBCA

2,36 g por 100 g

Arroz com couve c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ couve c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,35 g por 100 g