Alimento
Sanduíche pão francês c/ alface tomate cenoura e pepino
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,31 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,28 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,39 g |
| Ácidos graxos trans | 0,13 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,3 mg |
| Lipídios | 1,15 g |
| Umidade (g) | 59,3 g |
| Vitamina a (re) | 193 mcg |
| Valor energético | 159 kcal |
| Carboidratos | 32,9 g |
| Carboidrato disponível | 30,5 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 5,51 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,36 g |
| Sódio | 343 mg |
| Vitamina A | 97,1 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 6,21 mg |
| Vitamina B1 | 0,24 mg |
| Vitamina B2 | 0,38 mg |
| Vitamina B3 | 1,45 mg |
| Vitamina B6 | 0,33 mg |
| Vitamina B9 | 85,3 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 18,9 mg |
| Cobre | 100 μg |
| Ferro | 2,36 mg |
| Fósforo | 62,3 mg |
| Magnésio | 17,8 mg |
| Manganês | 0,3 mg |
| Potássio | 198 mg |
| Selênio | 3,81 μg |
| Zinco | 0,53 mg |
| Cinzas | 1,21 g |