Lista de alimentos
Alimentos ricos em Ferro
Maior valor de Ferro por 100 g/ml.
Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) cará e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) cará e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
1,05 mg
por 100 g
PEITO DE GALINHA OU FRANGO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
1,05 mg
por 100 g
Presunto peru cozido lanche (média de várias amostras)
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Sagu mandioca preparado c/ vinho tinto c/ açúcar
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Salsicha longuette não aquecida
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Torta de frutas dietética artesanal (massa brise light creme de confeiteiro dietético morango manga e kiwi)
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Virado à paulista
Taco 4 edição
1,05 mg
por 100 g
Virado à paulista c/ sal (feijão carioca farinha de milho linguiça de porco paio toucinho defumado (bacon) couve manteiga caldo de feijão ovo cozido c/ óleo de soja cebola alho c/ sal)
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Virado à paulista s/ sal (feijão carioca farinha de milho linguiça de porco paio toucinho defumado (bacon) couve manteiga caldo de feijão ovo cozido c/ óleo de soja cebola alho s/ sal)
TBCA
1,05 mg
por 100 g