Lista de alimentos
Alimentos ricos em Ferro
Maior valor de Ferro por 100 g/ml.
Empada de frango pré-cozida assada
TBCA
1,19 mg
por 100 g
Farinha de mandioca torrada
Taco 4 edição
1,19 mg
por 100 g
Farinha mandioca (aipim macaxeira) torrada industrializada
TBCA
1,19 mg
por 100 g
Farofa linguiça c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) linguiça com carne bovina e suína tomate azeitona salsa c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,19 mg
por 100 g
Lasanha massa fresca cozida
Taco 4 edição
1,19 mg
por 100 g
OVO DE CODORNA
IBGE 0 2011
1,19 mg
por 100 g
OVO DE CODORNA AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
1,19 mg
por 100 g
OVO DE CODORNA COZIDO
IBGE 0 2011
1,19 mg
por 100 g
OVO DE CODORNA CRU
IBGE 0 2011
1,19 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA
IBGE 0 2011
1,19 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
1,19 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA ASSADO
IBGE 0 2011
1,19 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA COZIDO
IBGE 0 2011
1,19 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA CRU
IBGE 0 2011
1,19 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA ENSOPADO
IBGE 0 2011
1,19 mg
por 100 g