Alimentos com menos Carboidratos

Sonho assado c/ recheio de brigadeiro c/ cobertura de chocolate (farinha de trigo ovo margarina leite leite condensado chocolate sal fermento químico óleo de soja para fritura c/ açúcar)

TBCA

43 g por 100 g

Waffles caseiros

McCance and Widdowsons

43 g por 100 g

Pão c/ recheio de linguiça calabresa e queijo muçarela caseiro (farinha de trigo leite ovo margarina linguiça calabresa queijo muçarela fermento biológico sal e açúcar)

TBCA

43,1 g por 100 g

Pão integral preparado(a) comercialmente

USDA

43,1 g por 100 g

Pão trigo integral c/ quinoa c/ castanha do

TBCA

43,1 g por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

43,2 g por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água escorrido cozido sem sal (a água do cozimento não é descartada) (Índia) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

43,2 g por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro seco cru (Índia) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

43,2 g por 100 g

Manjericão seco e moído

McCance and Widdowsons

43,2 g por 100 g

Pão de trigo integral com sementes de gergelim

portfir

43,2 g por 100 g

MIL FOLHAS

IBGE 0 2011

43,22 g por 100 g

Croissants

McCance and Widdowsons

43,3 g por 100 g

Ervilha madura inteira cozida sem sal e escorrida. - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

43,3 g por 100 g

Ervilha madura inteira seca crua - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

43,3 g por 100 g

Figos prontos para consumo semissecos

McCance and Widdowsons

43,3 g por 100 g