Alimentos com menos Carboidratos

Leite de coco

Taco 4 edição

2,19 g por 100 g

Omelete c/ ovo de galinha c/ queijo muçarela c/ sal (ovo de galinha inteiro queijo muçarela salsa c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

2,19 g por 100 g

Salada folhas s/ óleo s/ sal (alface lisa alface roxa rúcula s/ óleo s/ sal)

TBCA

2,19 g por 100 g

Abóbora só a polpa crua

McCance and Widdowsons

2,2 g por 100 g

Abobrinhas com ovos caseiras

McCance and Widdowsons

2,2 g por 100 g

Aspargos cozidos

portfir

2,2 g por 100 g

Beringela crua

McCance and Widdowsons

2,2 g por 100 g

Caçarola coelho caseiro

McCance and Widdowsons

2,2 g por 100 g

Callaloo e quiabo caseiros

McCance and Widdowsons

2,2 g por 100 g

Carne grelhada de camarões de rio monçônicos

FAO/INFOODS

2,2 g por 100 g

Carne suína à alentejana sem pasta de pimentão

portfir

2,2 g por 100 g

Cerveja amarga forte (acima de 5% ABV)

McCance and Widdowsons

2,2 g por 100 g

Cerveja amarga melhor premium

McCance and Widdowsons

2,2 g por 100 g

Cerveja amarga teor alcoólico médio (<4%)

McCance and Widdowsons

2,2 g por 100 g

Coco leite industrializado

TBCA

2,2 g por 100 g