Aliementos menos calóricos

Castanha-do-Brasil crua

Taco 4 edição

642,96 kcal por 100 g

Amêndoa miolo com pele

portfir

643 kcal por 100 g

Noz avelã crua sem sal

AUSNUT

643 kcal por 100 g

Carne de porco costeleta de lombo gordura separável crua

AUSNUT

644 kcal por 100 g

Carneiro todos os cortes gordura separável cozido

AUSNUT

644 kcal por 100 g

Maionese caseira com ovo e óleo de soja

portfir

644 kcal por 100 g

Manteiga de amêndoa cremoso(a)

USDA

645,456 kcal por 100 g

Coco seco ralado

portfir

648 kcal por 100 g

Molho de vinagrete

portfir

648 kcal por 100 g

Noz crua

TBCA

649 kcal por 100 g

Noz pecan torrada s/ sal

TBCA

649 kcal por 100 g

Tahine polpa de sementes de gergelim

AUSNUT

649 kcal por 100 g

Amêndoa miolo torrada sem pele

portfir

650 kcal por 100 g

Avelãs apenas o miolo

McCance and Widdowsons

650 kcal por 100 g

Creme vegetal para barrar 72% de gordura 33% ácidos graxos poli-insaturados

portfir

651 kcal por 100 g