Aliementos menos calóricos

Creme vegetal para barrar 70% de gordura 53% ácidos graxos monoinsaturados

portfir

632 kcal por 100 g

Creme vegetal para barrar 70% de gordura com sal

portfir

632 kcal por 100 g

Maionese tradicional (com mais de 65% de gordura) comercial

AUSNUT

634 kcal por 100 g

Doce de amendoim dietético (dado importado)

TBCA

635 kcal por 100 g

Mix de oleaginosas c/ sal (castanha de caju castanha do amendoa nozes amendoim c/ sal)

TBCA

635 kcal por 100 g

Noz amendoim sem pele torrado com óleo salgado

AUSNUT

637 kcal por 100 g

Noz amendoim sem pele torrado com óleo sem sal

AUSNUT

637 kcal por 100 g

Ovo galinha gema desidratada pasteurizada

TBCA

638 kcal por 100 g

Castanhas de Barcelona apenas o miolo

McCance and Widdowsons

639 kcal por 100 g

Mix de castanhas c/ sal (caju amendoim c/ sal)

TBCA

639 kcal por 100 g

Pasta de amendoim textura lisa com sal

USDA

639 kcal por 100 g

Semente de girassol torrada s/ óleo s/ sal

TBCA

639 kcal por 100 g

Margarina (média várias amostras c/ e s/ sal)

TBCA

640 kcal por 100 g

Gema de ovo seco(a)

USDA

641 kcal por 100 g

Avelãs cru(a)

USDA

641,39 kcal por 100 g