Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Carne de cordeiro Nova Zelândia moída congelada cozida

McCance and Widdowsons

3,5 mg por 100 g

Carne de porco moída cozida

McCance and Widdowsons

3,5 mg por 100 g

Carneiro moído cru

McCance and Widdowsons

3,5 mg por 100 g

Cordeiro bifes de lombo fritos magros e gordos

McCance and Widdowsons

3,5 mg por 100 g

Cordeiro peito cru magro

McCance and Widdowsons

3,5 mg por 100 g

Costeletas de cordeiro da melhor qualidade da ponta do pescoço grelhadas magras

McCance and Widdowsons

3,5 mg por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro da Nova Zelândia congeladas grelhadas magras e gordas

McCance and Widdowsons

3,5 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Canadá) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

3,5 mg por 100 g

Língua de boi só a carne em conserva crua

McCance and Widdowsons

3,5 mg por 100 g

Miúdos de frango cozidos

McCance and Widdowsons

3,5 mg por 100 g

Molho pesto caseiro

McCance and Widdowsons

3,5 mg por 100 g

Nozes misturadas

McCance and Widdowsons

3,5 mg por 100 g

Ovas de bacalhau duras cruas

McCance and Widdowsons

3,5 mg por 100 g

Ovos de pato cozidos e salgados

McCance and Widdowsons

3,5 mg por 100 g

Perna de cordeiro assada sem aparar crua

AUSNUT

3,5 mg por 100 g