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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Pimenta Quorn caseiro

McCance and Widdowsons

2,1 mg por 100 g

Pintado assado

Taco 4 edição

2,1 mg por 100 g

Porco costeleta semigorda crua

portfir

2,1 mg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com azeite e banha

portfir

2,1 mg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com azeite e margarina

portfir

2,1 mg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com margarina

portfir

2,1 mg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com óleo de cozinha e banha

portfir

2,1 mg por 100 g

Porco jarrete

portfir

2,1 mg por 100 g

Porco perna gorda assada com azeite e margarina

portfir

2,1 mg por 100 g

Porco perna gorda assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

2,1 mg por 100 g

Presunto pernil cozido

McCance and Widdowsons

2,1 mg por 100 g

Queijo Camembert

McCance and Widdowsons

2,1 mg por 100 g

Queijo Vermelho Windsor

McCance and Widdowsons

2,1 mg por 100 g

Quiche de espinafre

portfir

2,1 mg por 100 g

Rins à diabo caseiros

McCance and Widdowsons

2,1 mg por 100 g